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2022/01/23 阅读：
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0 敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。辽阔震撼的草原、浩瀚苍茫的大漠、迤逦缥缈的沙丘、变幻莫测的神光、深邃璀璨的星空、瑰丽壮美的日出、逶迤东去的黄河、千年迷惘的胡杨林，都是您要遇见的大美。内蒙古有1处世界文化遗产，1座国家历史文化名城、6家5A景区、140家4A景区。
一、概述
1、人口与方言
2、行政区划
3、区域位置
4、山川地貌
5、水文气候
6、历史文化
7、美食特产
二、主要旅游资源
1、世界文化遗产7处
2、国家5A景区15家
3、国家级度假区3处
4、国家历史文化名城8座
5、国家4A景区约261家
三、游玩攻略
1、交通
2、最佳出游季节
3、精品旅游线路行程推荐
一、概述
内蒙古自治区，简称“内蒙古”，首府呼和浩特。地处中国北部，地理上位于北纬37°24′-53°23′，东经97°12′-126°04′之间，东北部与黑龙江、吉林、辽宁、河北交界，南部与山西、陕西、宁夏相邻，西南部与甘肃毗连，北部与俄罗斯、蒙古接壤，横跨东北、华北、西北地区。内蒙古总面积118.3万平方千米，常住人口24049155人。
内蒙古自治区地势由东北向西南斜伸，呈狭长形，全区基本属一个高原型的地貌区，全区涵盖高原、山地、丘陵、平原、沙漠、河流、湖泊等地貌，气候以温带大陆性气候为主，地跨黄河、额尔古纳河、嫩江、西辽河四大水系。
1、人口与方言
2020年11月1日零时内蒙古自治区的常住人口为24049155人，其中，汉族占78.74 %，蒙古族占17.66%，其他少数民族占3.60%。内蒙古自治区生活着除珞巴族以外的蒙古族、汉族、满族、回族、达斡尔族、鄂温克族、鄂伦春族、壮族、锡伯族、土家族、东乡族、苗族等55个民族。
蒙古族主要使用蒙古语（内蒙古方言），包括：1、内蒙古中部蒙古族所使用的察哈尔、巴林、鄂尔多斯、科尔沁、喀喇沁土默特等土语。2、巴尔虎-布里亚特方言，包括呼伦贝尔陈巴尔虎、新巴尔虎、布里亚特等土语。3、卫拉特方言，包括阿拉善等地蒙古族所使用的土尔扈特、额鲁特、察哈尔土语。
汉族和其他民族主要使用汉语，各地不一致，东部地区（东四盟和锡林郭勒盟东部）使用东北官话居多；中西部（巴彦淖尔至锡林郭勒盟西部）使用晋语较多；阿拉善盟等受甘肃、宁夏影响较大，以兰银官话为主。
2、行政区划
内蒙古自治区共辖12个地级行政区，包括9个地级市、3个盟，共有23个市辖区、11个县级市、17个县、49个旗，3个自治旗。内蒙古自治区人民政府驻呼和浩特市赛罕区敕勒川大街1号。
3、区域位置
内蒙古自治区位于北部边疆，由东北向西南斜伸，呈狭长形。东西直线距离2400多千米；南北直线距离1700千米；全区总面积118.3万平方千米，占中国土地面积的12.3%，是中国第三大省区。东、南、西依次与黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、宁夏和甘肃8省区毗邻，跨越三北（东北、华北、西北），靠近京津；北部同蒙古和俄罗斯接壤，拥有二连浩特市和满洲里市两个重要的口岸，国境线长4200千米。
4、山川地貌
内蒙古自治区地势较高，平均海拔高度1000米左右，基本上是一个高原型的地貌区。在世界自然区划中，属于著名的亚洲中部蒙古高原的东南部及其周沿地带，统称内蒙古高原，是中国四大高原中的第二大高原。在内部结构上又有明显差异，其中高原约占总面积的53.4%，山地占20.9%，丘陵占16.4%，平原与滩川地占8.5%，河流、湖泊、水库等水面面积占0.8%。
内蒙古自治区的地貌以蒙古高原为主体，具有复杂多样的形态。除东南部外，基本是高原，由呼伦贝尔高平原、锡林郭勒高平原、巴彦淖尔—阿拉善及鄂尔多斯等高平原组成，平均海拔1000米左右，海拔最高点贺兰山主峰3556米。东北部临近外兴安岭等。高原四周分布着大兴安岭、阴山（狼山、色尔腾山、大青山、灰腾梁）、贺兰山等山脉，构成内蒙古高原地貌的脊梁。最北部、东北部距离石勒喀河、格尔必齐河、鄂嫩河、哈拉哈河较近。内蒙古高原西端分布有巴丹吉林沙漠、腾格里沙漠、乌兰布和沙漠、库布其沙漠、毛乌素沙漠等，总面积15万平方千米。
在大兴安岭的东麓、阴山脚下和黄河岸边，有嫩江西岸平原、西辽河平原、土默川平原、河套平原及黄河南岸平原。这里地势平坦、土质肥沃、光照充足、水源丰富，是内蒙古的粮食和经济作物主要产区。在山地向高平原、平原的交接地带，分布着黄土丘陵和石质丘陵，其间杂有低山、谷地和盆地分布，水土流失较严重。
5、气候水文
内蒙古自治区地域广袤，所处纬度较高，高原面积大，距离海洋较远，边沿有山脉阻隔，气候以温带大陆性季风气候为主。有降水量少而不匀，风大，寒暑变化剧烈的特点。大兴安岭北段地区属于寒温带大陆性季风气候，巴彦浩特——海勃湾——巴彦高勒以西地区属于温带大陆性气候。总的特点是春季气温骤升，多大风天气，夏季短促而炎热，降水集中，秋季气温剧降，霜冻往往早来，冬季漫长严寒，多寒潮天气，年平均气温在-3.7（图里河）—11.2℃（额济纳旗）之间。
内蒙古自治区境内共有大小河流千余条，中国的第二大河——黄河，由宁夏石咀山附近进入内蒙古，由南向北，围绕鄂尔多斯高原，形成一个马蹄形。其中流域面积在1000平方千米以上的河流有107条；流域面积大于300平方千米的有258条。有近千个大小湖泊，主要有呼伦湖、贝尔湖、达里诺尔湖、乌梁素海、岱海、居延海等。
内蒙古自治区按自然条件和水系的不同，分为：大兴安岭西麓黑龙江水系地区（克鲁伦河、额尔古纳河）；呼伦贝尔高平原内陆水系地区；大兴安岭东麓山地丘陵嫩江水系地区（罕诺河、那都里河、多布库尔河、甘河等）；西辽河平原辽河水系地区（老哈河和西拉木伦河）；阴山北麓内蒙古高平原内陆水系地区；阴山山地、海河、滦河水系地区；阴山南麓河套平原黄河水系地区（黄河、大黑河）；鄂尔多斯高平原水系地区；西部荒漠内陆水系地区。
6、历史文化
远古时期，内蒙古已经是仰韶文化的分布范围。另见辽河出土的红山文化。春秋战国之前，一些北方的游牧民族，如匈奴和东胡人在内蒙古地区游牧生活。战国后期，燕国、赵国、秦国的领土已经拓展到内蒙古地区，中原的华夏民族开始在阴山山脉南部定居。内蒙古地成为了匈奴与中原王朝争夺的焦点，两汉时对匈奴的三百战争最终取胜，汉朝全盛时，在漠南地区置五原郡、朔方郡，辖境相当于今巴彦淖尔市、包头市和鄂尔多斯市一带。
两晋南北朝时期胡人迁入，隋唐时突厥势力左右蒙古高原，隋朝短暂的控制了大约今内外蒙古全境，唐安史之乱后，出现五代十国，直到辽金之后的元朝，才统一。
那达幕是草原盛会：即游艺、联欢的意思，多在草原8月份举行，源于七百年前。那达幕之日商贩云集，说书献艺应有尽有，主要传统运动项目有赛马、摔跤、射箭。
蒙古族是逐草而居的游牧民族，平常住在易于搬迁的蒙古包，蒙古包一词来自于满族人对蒙古族住所的称呼，是游牧生活的产物。一般高七八尺，宽丈余，先用木杆、牛皮订成网状方架数片，然后连成圆仓式，再用圆木组成伞形圆顶，顶中央有一个圆形天窗，晴启阴合，用以流通空气，吸收阳光，是草原牧区传统居住用具，也是外地游人感兴趣的下榻场所。
祭敖包是蒙古族传统宗教活动，敖包是在草原、山坡或沙丘高地上用石头、土块、柳条等垒筑而成的。“敖包”最早是在茫茫无边草原上建立起来的能识别方向、道路、边界的标志，后成为祭祀山神、路神的地方。祭敖包多在7、8月份举行。祭祀时敖包上插树条，上面挂有五颜六色的布条或纸旗。在蒙古族人民心中，敖包是神圣的净地。
7、美食特产
蒙古族人的传统饮食比较粗犷，以羊肉、奶、野菜及面食为主要原料。烹调方法相对比较简单，以烤最为著名。崇尚丰满实在，注重原料的本味。特色美食有烤羊腿、全羊席、手抓羊肉、奶酪、马奶酒、莜麦面、卓资山熏鸡、肉干、哈达饼、蒙古馅饼、蜜麻叶、德兴元烧麦等。
传统食品分为白食和红食两种。白食蒙古语叫查干伊德，是牛、马、羊、骆驼的奶制品。红食蒙古语叫乌兰伊德，即牛、羊等牲畜的肉制品。白食是蒙古族的敬客食品，按照蒙古族的习惯，白色表示纯洁、吉祥、崇高，因此白食是蒙古人待客的最高礼遇。
蒙古族斟酒敬客考究，酒是最能表达朋友之忠诚的珍贵食品。主人将酒斟在银碗或金杯中，托在哈达上，唱起祝酒歌，表达自己的真诚与感情，此时客人应随即接过酒，能饮则饮，不能饮则品尝少许，然后将酒归还主人，不可推让，谢绝主人的敬酒。
诈马宴是蒙古族宫廷特有的庆典宴飨整牛席或整羊席，诈马，蒙语是指退掉毛的整畜，意思是把牛、羊家畜宰杀后，用热水退毛，去掉内脏，烤制或煮制上席。诈马宴始于元代，赴宴的王公贵族所穿的服装每年都由工匠专制、皇帝颁赐，欢宴三天，一日一换、颜色一致。菜品主要是羊，用酒很多、现场有歌舞助兴。在这种大宴上，皇帝还常给大臣赏赐，得到者莫大光荣。有时在筵宴上也商议军国大事。 此活动带有浓厚的政治色彩。因此，它是古典筵席的一个特例。这种大宴展出蒙古王公重武备、重衣饰、重宴飨的习俗，较之宋皇寿筵气派更大，欢宴三日，不醉不休。目前，诈马宴已成为游客体验内蒙古民俗风情的重要活动。
二、主要旅游资源
1、世界文化遗产1处：元上帝都遗址
位于内蒙古自治区锡林郭勒盟正蓝旗上都镇，地处闪电河畔金莲川草原之上，南临上都河，北依龙岗山，始建于蒙古宪宗六年（1256年），总占地面积达250平方千米；是中国历史政权元王朝的首都遗址、蒙元文化的发祥地，蒙元王朝政治、经济、文化、宗教及对外交往中心。
元上都遗址主要由宫城、皇城、外城、关厢、寺庙、墓群、水利工程等遗存组成，以宫殿为中心，呈分层、放射状分布，既有土木为主的宫殿、庙宇建筑群，又有游牧民族传统的蒙古包式建筑的总体规划形式，是农耕文明与游牧文明的融合的产物、古代城市规划与生态文明建设结合的突出代表。1988年1月13日，元上都遗址被国务院公布为第三批全国重点文物保护单位。2012年6月29日，联合国教科文组织将元上都遗址列入世界遗产名录。
元上都遗址的保护区划包含元上都城址、羊群庙祭祀区、砧子山墓葬区、卧牛石墓葬区、一棵树墓葬区、东凉亭遗址和四郎城遗址共7处遗址遗迹。2012年6月29日，在俄罗斯圣彼得堡召开的第36届世界遗产委员会会议上，元上都遗址以其文化融合典范价值成功列入《世界遗产名录》，成为中国第30处世界文化遗产，也是如今内蒙古唯一一处世界文化遗产。
2、国家5A景区6家
①成吉思汗陵
简称成陵，是蒙古帝国第一代大汗成吉思汗的衣冠冢，位于内蒙古自治区鄂尔多斯市伊金霍洛旗草原上，距鄂尔多斯市区40公里。原为全体蒙古民众供奉的“总神祗”—八白宫(室)，即八座白色的毡帐，是供奉祭祀的地方，而不是埋葬金身之地。由于蒙古族是游牧民族、盛行“密葬”，所以真正的成吉思汗陵究竟在何处始终是个谜。八白室的建立正是适应了游牧的特点，可以随时迁移，以便随地祭祀。1227年，成吉思汗去世后，始建于鄂尔多斯的祭灵白室，起初一直处于隐避状态。史料记载吸收成吉思汗最后一口气——也就是灵魂的驼毛，几百年来就收藏于成吉思汗陵。现今的成吉思汗陵经过多次迁移，直到1954年才由青海的塔尔寺迁回故地伊金霍洛旗。陵园占地约5.5公顷，对研究蒙古民族乃至中国北方游牧民族历史文化，具有极其重要的价值，核定为全国重点文物保护单位。紧邻的成吉思汗陵旅游区为5A级景区。
成吉思汗陵由于蒙古民族，根据历史文献所载，成吉思汗归天后，分别在漠北草原和木纳山南（今鄂尔多斯）建立了成吉思汗白色宫帐，视为“全体蒙古的总神祗”，进行最高规格的供奉祭祀。
②满洲里中俄边境旅游区
满洲里是中国最大的陆运口岸城市，融合中俄蒙三国风情，素有“东亚之窗”、“欧亚大陆桥”之称。城市位于内蒙古呼伦贝尔大草原的西北部，东依大兴安岭、南濒呼伦湖、西临蒙古国、北接俄罗斯，旅游资源得天独厚。满洲里受俄罗斯文化影响浓厚，街头随处可见俄文和俄罗斯游客。
中俄边境旅游景区位于满洲里市中俄互市贸易区西部，距市区9公里，包括国门、41号界碑、满洲里红色秘密交通线遗址、仿制四代国门、和平之门广场、红色旅游展厅、中共六大展览馆、火车头广场等景观，其中第五代国门是中国陆路口岸最大的国门，与俄罗斯国门相对而立，登上国门，俄境后贝加尔斯克区建筑街道尽收眼底，是来满游客必到之处。
③阿尔山柴河旅游景区
阿尔山—柴河旅游景区同属大兴安岭山脉中段山脊，与黑龙江、吉林省和蒙古国相邻，旅游景区总面积为13168.7平方公里，平均海拔1100米。属寒温带大陆性气候，年平均气温-3.1℃，最冷月平均气温-25.6℃，最高气温平均为16.6℃。降水量年平均值460毫米。植被覆盖率为95%，森林覆盖率64%，属环北半球寒温带针叶林。阿尔山全称“哈伦·阿尔山”，是蒙古语，翻译成汉语的意思是“热的圣水”，是因水而名、因泉而旺的旅游度假城市。阿尔山市和扎兰屯市柴河镇人口6.4万，是由蒙古、汉、回、满、朝鲜、达斡尔、鄂温克、鄂伦春、门巴、锡伯等13个民族组成的多民族聚居地区。2017年2月，被国家旅游局评为5A级旅游景区。
④克什克腾石阵
克什克腾石阵景区（原阿斯哈图石林景区）位于内蒙古自治区克什克腾旗东北部，在距离大兴安岭最高峰黄岗峰约40公里的北大山上，国家5A级景区“阿斯哈图”是蒙古语，意思是“险峻的岩石”。景区南北长5.5公里，东西宽3公里，占地面积约为15平方公里，平均海拔为1700米左右
克什克腾石阵同云南石林相比，虽然都叫“石林”，可形成的原因却不同，石林的形状也不同。云南石林石头的纹理是垂直上下的，似刀劈斧砍；而阿斯哈图石林石头的纹理是横向的，一层一层，像千层饼。阿斯哈图石林也叫做冰石林，是世界上罕见的、形态和成因在全球都具有代表性，并且是2017年前世界上独有的一种奇特地貌景观。
克什克腾石阵地处高山草甸草原与原始白桦林的交汇地带，这里植被茂盛，植物资源丰富，因季节的不同而姿彩各异，魅力纷呈，可谓景因时移，景随时转。阿斯哈图石林一年四季景色分明，春天，山花烂漫，蝶舞蜂忙，夏天，凉爽宜人，鸟语花香，秋天枫叶如丹，层林尽染，冬天群山逶迤，银装素裹。
⑤响沙湾旅游景区
响沙湾是集观光与休闲度假为一体的综合型的沙漠休闲景区，地处中国著名的库布其沙漠最东端，是中国境内距离内地及北京非常近的沙漠旅游胜地。在这个沙的世界里，隐现着似超现实却又现实的世外桃源——莲沙度假岛——福沙度假岛——一粒沙度假村——悦沙休闲岛——仙沙休闲岛。2011年1月被评为国家5A级旅游景区。
⑥额济纳胡杨林景区
胡杨是额济纳地区荒漠和沙地上的主体树种，主要分布在额济纳河两岸，形成近千里的“绿色走廊”。额济纳地区现存有胡杨林44万亩，胡杨是一种天然乔木，树干通直，树叶奇特，就像我们看到的这棵胡杨树，最下面是它幼年的嫩枝，上面的叶片狭长如柳，中间部分是它中年的时候，叶子就变成菱形、椭圆形、半圆形，最上面是它老年的时候，叶子变成了带有锯齿状的枫叶形，因为这样逐渐变化的一树三叶形式，故它又有“变叶杨”、“异叶杨”之称。胡杨距今约有300万年至600万年的历史，具有极强的生命力。胡杨一千年不死，死后一千年不倒，倒后一千年不烂，这一论断在木垒胡杨林可以得到验证。胡杨林景区不仅给游客带来直观的视觉冲击，也能激发出游客的精神底蕴。2020年，额济纳胡杨林景区被评为国家5A景区。
呼伦贝尔大草原
呼伦贝尔草原位于内蒙古自治区东北部，地处大兴安岭以西的呼伦贝尔高原上，因呼伦湖、贝尔湖而得名。整体地势东高西低，海拔在650～700米之间，东西宽约350千米，南北长约300千米，总面积1126.67万公顷（一亿四千九百万亩），其中可利用草场面积833.33万公顷。呼伦贝尔草原是世界著名的天然牧场，是世界四大草原之一，被称为世界上最好的草原，是全国旅游二十胜景之一。
呼伦贝尔草原是众多古代文明、游牧民族的发祥地，东胡、匈奴、鲜卑、室韦、回纥、突厥、契丹、女真、蒙古等民族曾繁衍生息于此，被史学界誉为“中国北方游牧民族摇篮”，在世界史上占据较高地位。
3、国家级度假区0处
4、国家历史文化名城1座：呼和浩特
三、游玩攻略
1、交通
主要高铁站：包头站、包头东站、萨拉齐站、呼和浩特站、呼和浩特总站、卓资东站和集宁南站等
主要民航机场有：呼和浩特白塔国际机场、包头东河机场、乌海机场、鄂尔多斯伊金霍洛国际机场、乌兰浩特义勒力特机场、赤峰玉龙机场、通辽机场、锡林浩特机场、呼伦贝尔东山国际机场、乌兰察布集宁机场、巴彦淖尔天吉泰机场、满洲里西郊国际机场、二连浩特赛乌素机场、阿尔山伊尔施机场、扎兰屯成吉思汗机场、阿拉善右旗巴丹吉林机场、阿拉善左旗巴彦浩特机场、额济纳旗桃来机场等民航机场。
2、最佳出游季节
夏季，6-10月份
3、精品旅游线路行程推荐（点击标题查看详情，可量身定制）
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