长沙
湖南
LGG109
2016/12/05 阅读：
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0 相不相信小呱会读心术，你最近的工作状态不是很积极，心情不是很美好对不对？在考虑换工作？又或者在为自己的前程担忧吗？生活非常需要张弛有度，有的时候它会给我们一些暗示，可能是来自周围人的信号，或者是健康信号，提醒你，你应该主动让自己调整一下状态了！
没有什么比一次旅行更能让你调整状态了，它或者让你更焦头烂额，或者让你对生活有全新的感触，通常，往往是后者。
小呱温馨提示，这8种生活迹象就是一种暗号，应该引起你的注意喽，顺道也帮你推荐最适合的治愈目的地。
1. 所有的小事都会被放大
工作场合你总会遇到别人造成的麻烦，并不一定所有麻烦都是灾难级的，一个态度积极的人，肯定是以解决问题为目的，而且问题解决了会带给你一种成就感。但当你发现，一个并不太大的事情，却令你无比烦躁，可能会脱口而出，“你怎么就不明白啊！？”或是“我不是跟你说过了吗！？”那么，你离麻烦也不远了，很明显，你想静静。
推荐目的地：哈尔滨，雪乡绝对让你身心愉悦，更何况，还有东北美食。
2. 周围朋友纷纷来关心你
当你发现最近经常有人问你，你还好吗？要警惕了，也许你自己都没有察觉，你在释放一些异常的信号，比如，没有更新朋友圈动态了，或者和同事吃饭变得寡言少语等等，也许你自己并没有感觉有什么不对劲儿，但还是要相信周围人是你的一面镜子，尤其是占据了你每天8小时的同事。
推荐目的地：去一直以来最想去的一个地方，或者闭着眼睛转地球仪吧，建议约朋友一起。
3. 做事情不停出错
天哪！我反复检查了3次，还是有一个错字，或者有某个数据填错了、带错文件，接二连三…这种症状叫心不在焉，你需要按下暂停键了。
推荐目的地：内蒙古，地方大，人民执情豪爽，骑马驰骋草原。
4. 感觉很悲观和厌世
感觉对什么都提不起兴趣，好像一切都没意思。觉得自己在做的工作没什么价值，整个人生好像都一事无成，当这些念头出现在你脑海里，就离崩溃边缘不远了。首先，专家建议最有效的方法是，多跟朋友聊天说说你的感受，可以实现一种情绪上的平衡。另外，你要下定决心，走出家门，跳出熟
悉的生活圈
推荐目的地：海南，沙滩，阳光，去看看大海的胸怀。
5. 身体疼痛迹象
后背疼、肩膀疼、头疼、眼睛干涩，这些迹象都是身体在向你发出讯号，需要休息一下。有研究表明，工作的高强度、工作环境的不顺心还有完成任务的过程中遇到的种种障碍，引发的心理亚健康，是会引致生理疼痛的。
推荐目的地：泰国，就让我一动不动吧，还能享受下纯正的泰式按摩。
6. 晚上不想睡或者失眠
工作量过大反而会令人更加睡不着觉，反言之，睡眠障碍也说明你的工作量超饱和。因为超强的工作会让你的神经保持紧张，相信你们都体验过躺在床上但脑袋里还是千军万马的感觉吧，很疲倦却无法入睡，更可怕的是，越这样，第二天白天越困。直接躲在家里蒙头大睡，只会让你越发难受，反而是去旅行，并且在旅途中保持一个有节律的作息，效果更佳。
推荐目的地：澳大利亚，氧含量高，很容易就进入深睡眠。
7. 到家不想上楼
开车到家，总是不想立刻上楼，享受片刻的宁静和私人时光，你在用这种方式短暂地逃避现实，说明在办公室的一整天情绪很紧绷。健身是个好方式，慢跑45分钟或散步1个半小时，都很有效，还有就是去旅行。
推荐目的地：美国，适合开车自驾的地方，视野开阔让人心旷神怡。
8. 想不起来为什么换了这份工作
所谓的忘了“初心”，我已经完全想不起来到底是为什么跳槽来到这家公司了，每天这样朝九晚五究竟图什么呢？你不仅需要休假旅行，你还需要在路上好好思考下人生。你已经麻木到想不出工作对你而言的价值了，想想你的家人和生活现实吧，或许能帮你找回一点斗志和动力。
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