【7.17】隆回花瑶避暑康养休闲摄影3天乐呱呱旅游网

这里没有汹涌人群，这里只有磅礴山川、原始森林、奇异巨石、神秘峡谷、灿烂溪河和一幕幕满溢野性的瀑布、一串串宛若仙湖的水潭，更有堪称国内一绝的摩天石瀑；还有层层叠叠的梯田、古老厚重的寨舍、亮丽火辣的服饰、神奇怪诞的风情、浪漫撩人的呜哇山歌和真诚朴实的民风，一切都是那般原本、那般自然、那般纯真……

【行程特色】

1、乐呱呱创办于2008年，是休闲户外、亲子研学、摄影旅拍深度游专家

2、小团旅拍：与品位相同的人深入原生态美景旅拍

3、精选景点：旺溪瀑布、大托石瀑、梯田人家、花瑶天池、岩儿塘古村、花瑶古寨

4、民俗体验：拦门酒、长桌宴、呜哇山歌敬酒

5、本地美食：饱尝本地美食

5、精品住宿：精选清凉民宿标间、独立卫浴、舒适卫生

6、贵宾服务：赠送意外险+饮用水，摄影老师领队随团指导

花瑶平均海拔1419米，年平均气温10.9℃，即使酷暑，也凉爽舒适

火辣瑶族服装、古朴厚重的瑶族寨子

走访原生态的瑶族寨子，你一定会有不一样的感悟

崇木凼花瑶古寨是一个视古树为神灵而顶礼膜拜的神奇山寨,被称为“中国花瑶第一村”。

一个有古树的地方就有人家，有人家的地方必有古树。这里古木参天，银花遍地，怪石嶙峋，群峦叠嶂，云雾缭绕，沟壑幽深，恍如仙境。夏季凉爽宜人，是理想的避暑场所，冬季则是南方罕见的冰天雪地，树上满是晶莹剔透的树挂。

花瑶挑花是国家非物质文化遗产，她们从懂事起就开始学习挑花，身上的服饰全是一针一线绣出来的，如果不会制作自己的嫁妆，就会孤独到老

花瑶挑花是国家非物质文化遗产，没有手绘勾图，直接针线出画，堪称中华一绝；

野性溪瀑，如珍珠般挂在山川

瀑布的水非常清澈，可以亲水哦

旺溪瀑布群瀑瀑相连，潭潭相接，层次分明，蔚为壮观。不足两公里的峡谷段，就有五处飞瀑，一道紧挨一道，落差从十几米到上百米不等，其中有两处瀑布的落差达到100至150米，有如银河飞瀑。这些瀑布，或温文尔雅，或彪悍凶猛，各具形态，气象万千，一道比一道绚丽多姿，一道比一道引人入胜。

此外，它们都伴着形状不一、各不相同的清幽深潭，如同串串晶莹璀璨的珍珠，点缀在青山绿水中。

岩河溯溪，在崇山峻岭的沟谷，迤逦前行，尽情玩水

万亩梯田属雪峰山脉，是当今世界开垦最早的梯田之一。梯田始于秦汉，是当地苗瑶汉多民族历代先民共同创造的伟大成就，集中连片有万余亩，当地人称万贯，为山地渔猎文化与稻作文化揉合的历史遗存，是古梅山地域突出的标志性文化景观。

大托石瀑座落在奇山巨石中，高300米、宽1000多米的，寨中怪石林立，寨前是瀑布成群、长13公里的神秘大峡谷和原始次森林，和大峡谷遥遥相应的，是一个十分罕见的地理奇观。劈面而立的白色山体，宛如一整幅瀑布倾泻而下，在阳光下闪闪发亮。

行走在高山之上的晚霞里，磅礴山川、连绵梯田，还有古朴的寨子

当清晨的第一缕阳光照射进来，你才发现仿佛住在云端，放眼周边都是梯田、美不胜收

大清晨有泡菜、有面条、有阳光、有美女，又是美好的一天，好幸福哦......

【行程速览】

第1天：长沙---旺溪瀑布---大托石瀑---虎形山大峡谷梯田人家/非遗研习所

第2天：白水洞---花瑶天池---岩儿塘古村---星空评片

第3天：虎形山峡谷万亩梯田---太阳城堡/崇木凼古村落---小沙江---返程

【行程安排】

第1天：长沙---旺溪瀑布---大托石瀑---虎形山大峡谷梯田人家/非遗研习所

早上7:30分长沙约定地方集合上车，去往神秘的【花瑶】，深度浪漫瑶乡的嘹亮呜哇山歌和壮丽山川。山路弯弯，一路磅礴山川，到达蓝天白云下面的纯净飞瀑群【旺溪瀑布】（不含飞梭滑道），中餐后，在大山的怀抱曲折婉然，沿旺溪河幽谷前行，溪水潺潺，林遮曲径，既有嬉戏的情调，也有冷寂的清幽，风和日丽，画连山水，河谷蜿蜒，鸟语花香，安然静宜，这般流连在大自然的怀抱，崎岖盘旋的悬崖乱石，林涛波澜起伏；自由自在地一声呐喊，音无尽头，寂寂声隆隆入谷，陡生一种清幽凉意。

随后前往全国独一无二的冰川世纪地理奇观【大托瀑布】，石瀑长2100米，高350米，坡斜度再60度以上，整个石瀑“一山就一石，一石成一山”宛如一道瀑布，一泄千丈。在小伙伴的惊呼中爬上【小石瀑】，欣赏绵绵梯田下的炊烟袅袅；那醉人的石瀑美景，湿润的空气为梯田笼罩上一层薄薄的轻纱；也可以到寨中的《希望小学》，了解当地学生的生活。适时集合，前往【虎形山大峡谷】深处的【梯田人家】，进入【花瑶古寨】，迎接贵客必有【拦门酒】、身着鲜艳民俗服饰的花瑶人，唱起调子高亢热辣撩人的【呜哇山歌】（国家非物质文化遗产），迎接大家的到来，大家需对歌喝酒才能进寨；晚上【长桌宴】，飘着浓郁民俗的香味，欢快的夜色开始蔓延，大山深处的瑶乡，躺在靠椅上，一睹火烧晚霞和灿烂星空，星星点点的灯光与天上的繁星一起闪烁，人在其中，仿佛身处幽深空蒙的世外桃园。小朋友则可以在【花瑶非遗研习所】，了解花瑶的前世今生；大朋友可以一起喝酒打扑克，猜谜字，直到头顶繁星点点，再在极富花瑶风格的木屋进入梦乡。

【隆回虎形山花瑶风景名胜区】2009年12月30日被国务院正式批准为国家级风景名胜区，景区内共有万贯冲梯田、大托石瀑、花瑶古寨、崇木凼古树林、旺溪瀑布群、虎形山大峡谷等六大景区组成，面积达118.4平方公里

【观察思考】

1、在森林中的瀑布边上，会感到神清气爽、舒适惬意，这是为什么？

2、参与并了解花瑶拦门酒民俗、花瑶民族服装

3、学唱几句非遗文化呜哇山歌

第2天：白水洞---花瑶天池---岩儿塘古村---溯溪---星空夜话

睡到自然醒，早餐后，沿着山路弯弯，徒步穿越【白水洞】，原本数百米高的巨大瀑布，被小水电站拦截发电了，剩下裸露着的巨大石壁、细小的溪水，还有旁边古老的民居、茂盛的板栗树；兴趣高的，可以穿越白水洞，到达【花瑶天池】、一览众山小，周边梯田和村寨，尽收眼底；适时返回客栈中餐，午休后，前往世外桃源梯田中的【岩儿塘古村】，一百多栋保存完好的瑶寨木屋、穿着传统服装的瑶寨人们，一切还是原始的模样，还有戴着老花镜的瑶族大妈，一代一代在自家门口一针一线【挑花】，【花瑶挑花】是一种古老的民间传统艺术，美伦美奂，是中国传统文化的瑰宝、是民间工艺美术的绝品。它的表现手法具有强烈的现实主义和浪漫主义色彩，花瑶挑花不用描图设计，也不用模具做刺绣架，全凭挑花女灵巧的双手和娴熟的技巧，以自己心中无限的想象力，循土布的经纬线进行徒手操作。善以简练生动的手法，表现出复杂的自然形象和抽象的人类思维理念，技艺上独具一格。各种挑花图案立足生活、想象丰富、意境奇特。著名文学家沈从文先生称其为“世界第一流的挑花”、著名国画家陈白一先生评价花瑶挑花为“具有国际水平的艺术”。在古村自由晃荡、拍照，然后【岩河溯溪】，在崇山峻岭的沟谷，迤逦前行，尽情玩水；兴尽返回民宿，沐浴更衣，晚餐后，躺在靠椅上，一睹火烧晚霞和灿烂星空，星星点点的灯光与天上的繁星一起闪烁，人在其中，似然身处幽深空蒙的世外桃园。在浩渺星空下，品茗夜话。

【观察思考】

1、户外穿越体验

2、溯溪中行走的技巧

3、采访花瑶挑花传人

第3天：虎形山峡谷万亩梯田---太阳城堡/崇木凼古村落---小沙江---返程

早上睡到自然醒，晨练爱好者可以沿着乡道自由奔跑呼吸大山里清新的空气。看着特色花瑶风格的木板屋装点在层层叠叠的田园阡陌之间，不时升起缕缕炊烟，几个身着花瑶服饰的姑娘走在田埂上，组成了一幅幅美丽的图画。早餐后，零距离接触虎形山大峡谷【万亩梯田】、各种秀、各种POSE、大声喊出你的爱，聆听大山的回音；随后前往花瑶古寨【崇木凼古村落】，探秘崇拜古树的瑶族，在茂密的古树丛中，大声学唱呜哇山歌，尽情秀出火辣花瑶服饰，然后在古寨中转转，寻觅曾经的时光；古村旁边的【太阳城堡】，体现了花瑶民族对太阳神的崇拜，设计出27个彩绘球形城堡环绕着中心的太阳帽，亦是一道浓缩选力度网红打开风景线；随后到达【小沙江】，随意晃荡山里的小镇，了解当地的风土人群，看到喜欢的山货，也可以采购一些带回家，顺便找家地道的瑶乡土菜馆，饱餐隆回美食（自理），后带着留恋返程，期待重逢在下一次旅途；回家整理图文游记发表在乐呱呱旅游网【途说】，分享你的感受和喜悦，帮助更多的人出游！

【观察思考】

1、了解梯田的开凿历史、灌溉体系

2、参观了解花瑶民居的建筑特点

3、了解花瑶对古树的保护与信仰

4、在小镇上采购一种自己喜爱的土特产

【独家团期】早上7:30---第3天18:30、16人成团

【优惠报价】成人980、儿童780（不占床）

【费用包含】

1、交通：空调旅游巴士

2、住宿：2晚特色瑶族木屋

3、门票：拦门酒+呜哇山歌敬酒+旺溪瀑布首道门票（不含2次消费）

4、用餐：2早4正（其中1长桌宴），其他AA，司导免A

5、儿童：不占床

6、其他：司机、领队、组织、线路开放等费用

7、赠送：饮用水+旅行社责任险+意外险（未按要求提供资料、不退费，责任自负）

【费用不含】

1、未列明费用及个人消费、酒水，未包含的餐AA或自理、单房差

2、景区二次消费（飞梭滑道）

3、开发票加收税点8%

【报名截止】请尽量提前报名、方便安排，报名以交款为准；

【报名资料】真实姓名+身份证号码+手机

【团队定制】接受团队定制，我们会根据您的要求、深度策划，可随时单独组队出发，欢迎咨询预订！

【装备要求】

1、开心：必须带上，用的是自己的假期、花的是自己的钱钱

2、常规：背包、身份证、人民币、洗漱用品、个人药品、雨伞、水杯、手帕、墨镜……

3、服装：宽松服装、披肩、帽子、平底徒步鞋、溯溪鞋，再根据天气携带2套换洗衣物；

4、护肤：面膜+锁水保湿护肤品+护手霜+唇膏+粉底+防晒霜（摄影时，注意妆容）

5、零食：自带各类零食、小玩具

6、摄影：自拍杆、充电器、三角架，小饰品（头巾、披肩、手环等），衣服颜色越鲜艳越上镜（白、红、蓝、紫、黄等）

【温馨提示】

美好旅途，需要大家共同维护；因目的地特殊，温馨提示，大家都看看，感谢大家的支持与配合！

1、乘车：按顺序上下车，不要拥挤、不要抢位，照顾老弱人群（小孩和父母同座）；每次集合，不要迟到、注意身边的人是否已经上车；路程较远，晕车的请提前自备晕车贴等；

2、游览：看景不走路、走路不看景；那边没有多少游人，旅游配套设施也非常有限，特别是山路，注意脚下、靠里面行走，家长必须牵好自己的小孩，不能离开游道；行程景点，会根据实际情况，略做调整；

3、用餐：本行程含了2早4正，还有1个正餐需要AA或自理；正餐含了第1天的中餐和晚餐，晚餐有拦门酒、长桌宴，大家要积极参与花瑶民俗风情体验、尽情嗨森；第2天的中晚餐均含；第3天中餐，在小镇上自由晃荡、自行解决；

4、喝酒：瑶族为表示对客人的欢迎和尊重，会设拦门酒，请入乡随俗，喝酒吃肉进寨；还会在长桌宴上唱歌敬酒，请注意礼节，不要拒绝、不要回敬，不会喝的也泯一下；长桌宴的酒敞开喝、不限量，请根据个人酒量控制，不要喝醉了；

5、住宿：条件有限，请勿抱怨；按安排的房间入住，苗家木楼隔音效果差，轻言缓步，勿扰他人美梦；山村夜晚，地形不熟，不要外出溜达；在民宿，有WiFi，可上网畅聊；有观景平台，可星空夜话、还可梯田卡拉OK，当然，麻将也是可以滴，不过，切勿通宵达旦，在宁静山村美美的睡个饱觉，是大自然的恩赐，不要错过了；

6、时间观念：请遵守与大家的时间约定，情愿早到，别让大家久等；需要睡懒觉放弃游玩的，提前在群里报备即可；

7、为感谢大家的宣传推广，已安排小礼品，参与有份，请将指定的活动链接分享到朋友圈、集赞20个即可获得。

【免责声明】

1、本活动为自助户外活动，户外活动有一定的危险性和不可预知性，请慎重参加；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，且经过合理判断、认为自身条件符合本活动的要求，并同意自己承担户外活动中的风险，包括乘用交通工具及其他第三方设施引发的风险；

2、我们将充分考虑活动的安全性与可操作性，但不承诺保障参加者人身的绝对安全，参加者对自己的行为及后果负完全责任；领队人员对于出现的危险会积极组织救援或针对实际需要改变活动计划，活动者应严格遵守领队人员的指导并积极配合；

3、我们会为每个人购买相关意外保险（因提供的资料不准确、造成未购买保险，后果自负），对于运动中发生的意外事故，请立即报给保险公司，并请自行先到二甲以上医院治疗，事后凭二甲以上医院的正规发票到保险公司办理理赔，由投保的保险公司承担保险赔付，由受损害人依据法律规定和本免责声明依法解决，我们不承担任何责任；

4、因参加者不遵守活动要领或领队要求，造成事故（包括环保事故），由参加者自行承担；对因此给我方造成的其他影响，我们将依法追究其相应的法律责任；

5、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本次活动免责声明，由此引起的损失与纠纷与我们无关；

6、免责声明中关于免除我方责任之约定效力，同样适应于本次活动领队及其他工作人员；

7、以上声明，本人已认真阅读并已完全理解、完全同意！